zajęcia dla dzieci rozpoczynających swoją przygodę z pływaniem. Lekcje odbywają się z instruktorem w wodzie. W ramach programu nauczania od podstaw pracujemy nad oswajaniem ze środowiskiem wodnym.
W ramach zajęć dla dzieci, które mają za sobą już opanowane ćwiczenia podstawowe rozpoczynamy przygodę z doskonaleniem pływania na brzuchu i plecach samodzielnie (tj. bez przyborów wspomagających utrzymywanie na wodzie). Nurkujemy na głębokich wodach oraz doskonalimy technikę skoków do wody i nawrotów.
Kontynuujemy doskonalenie pływania stylem dowolnym oraz grzbietowym. Rozpoczynamy naukę pozostałych dwóch styli tj. styl klasyczny (zwany żabką) oraz styl motylkowy (zwany delfinem). Ćwiczymy wytrzymałość, technikę i poprawiamy kondycję.
Zajęcia dedykowane dzieciom które rozpoczynają swoją przygodę z nauką pływania. Od podstaw na wczesnym poziomie.
Zajęcia dedykowane dzieciom które rozpoczynają swoją przygodę z nauką pływania. Od podstaw lub kontynuacja na wczesnym poziomie.
Kontynuacja nauki pływania i jej doskonalenia
4-6
Dzieci poziom podstawowy
PO - zajęcia dla dzieci z orzeczeniem
13-17
Zajęcia w mini grupie dla dzieci z orzeczeniem
Zajęcia indywidualne
Umów się na zajęcia inywidualne z prowadzącym
Dorośli kontynuacja nauki pływania